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Los primeros pasos

Rangos de edad para la marcha:

La mayoría de los bebés comienzan a dar sus primeros pasos entre los 12 y los 18 meses de edad. Sin embargo, este rango puede variar. Es importante recordar que cada bebé es único y se desarrolla a su propio ritmo.


Requisitos para la marcha:

Para que un bebé desarrolle la capacidad de caminar, varios factores deben estar en su lugar:

  1. Fortaleza muscular: Los músculos de las piernas, los pies y el tronco deben ser lo suficientemente fuertes para soportar el peso del cuerpo y realizar movimientos de caminata.

  2. Coordinación: El bebé debe aprender a coordinar los movimientos de sus piernas, brazos y cabeza para mantener el equilibrio.

  3. Desarrollo del sistema nervioso: El sistema nervioso debe estar lo suficientemente maduro para controlar los movimientos necesarios para caminar.

  4. Confianza: El bebé necesita confianza para dejar de agarrarse a los muebles y aventurarse a dar pasos independientes.

  5. Estímulo y oportunidad: Los bebés deben tener oportunidades para practicar. Proporcionar un entorno seguro es esencial.


¿Son necesarios los zapatos para los bebés que están aprendiendo a caminar?

La respuesta es no, en general, no son necesarios. De hecho, se recomienda que los bebés caminen descalzos o con calcetines en ambientes seguros y apropiados para la edad. Esto se debe a que caminar descalzo permite que los músculos de los pies se desarrollen adecuadamente y ayuda a los bebés a mejorar su equilibrio y coordinación.


En casos especificos como pie plano o hipotonía, si recomendamos el uso de zapatos para aprender a caminar porque el tobillo no es suficientemente estable como para brindarle seguridad al niño al estar de pie.


Cuando se necesitan zapatos, es importante elegir calzado diseñado específicamente para bebés que estén dando sus primeros pasos. Estos zapatos deben ser flexibles, de suela antideslizante y de tamaño adecuado para permitir el movimiento natural del pie.

Recomendación de marcas: Stride Rite, Biomechanics


Te recomendamos que tu bebé gatee por lo menos durante tres meses antes de empezar a caminar.

El uso de andaderas no está recomendado ya que tiene varias contraindicaciones como la seguridad, la afectación en la coordinación viso espacial, la marcha en puntas, entre otras.


Si tu bebé necesita ayuda para aprender a caminar, te sugerimos que compres nuestro curso en línea en sus marcas, listos, marcha! Donde aprenderás diferentes estrategias pata enseñarle a tu bebé a caminar.


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